Estate, dopo le vacanze ci vuole un po’ di riposo!

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Contro il ‘jet lag da vacanze’ serve almeno una ‘giornata cuscinetto’, una sorta di ammortizzatore da porre tra la fine delle ferie e il ritorno al lavoro. Insomma, è meglio trascorrere un giorno a casa prima di tornare alle incombenze quotidiane, per affrontare così in relax quelle più strettamente personali o riguardanti la famiglia. È uno dei consigli del professor…

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